Der Frühling ist gekommen und der Sommer kommt, die Tage der Sandalen und Flip-Flops in der Tür, und unsere Füße atmen weit, nachdem wir monatelang in geschlossenen Schuhen und Stiefeln erwürgt wurden. Nun, obwohl die Belüftung der Zehen viele Vorteile hat, stellt sich heraus, dass das Tragen und Gehen in offenen Sandalen, Flip-Flops und Sommerschuhen einige Nachteile hat. Alle Schäden, die an Ihren und Ihren Füßen auftreten können, finden Sie in dem Artikel vor Ihnen.
Raue Haut: Längere Reibung und Abrieb - Dies ist ein sicheres Rezept für die Rauheit und Verdickung der Füße. Tatsächlich handelt es sich um eine Art von Warzen, die hauptsächlich im Fersenbereich und an den Seiten des Fußes auftreten, insbesondere beim Gehen in dünnbesohlten Sandalen und Flip-Flops, Absätzen und spitzen Schuhen.
Rissige Haut: Hautrisse sind oft die Folge von trocken, raue Haut, die ihre Elastizität und ihren Zustand verliert, wenn die Füße durch Verriegeln von Sandalen und Flip-Flops der Sonne, dem Staub und der Feuchtigkeit ausgesetzt werden. Andererseits können die Risse das Ergebnis eines anhaltenden Drucks sein, der durch sehr schmale Schuhe wie "Puppen" - oder "Spitz" -Schuhe verursacht wird. Diese können auch Risse in den Zehennägeln verursachen. Das Hauptproblem besteht darin, dass XNUMX Pilzinfektionen durch dieselben Risse in die Haut eindringen können.
Warzen: Wie bereits erwähnt, ist grobe Haut eine Art "harte" Warze, aber es gibt auch weiche und runde Warzen, die durch Punktdruck entstehen, beispielsweise wenn neue Schuhe getragen werden, steif oder sehr schmal und insbesondere wenn Fersen getragen werden und das Körpergewicht ist hauptsächlich zur Vorderseite des Fußes geneigt.
Schweiß: Im Sommer tragen wir auch gerne "Puppen" -, "Ballerina" - oder "Spitz" -Schuhe. Nun, obwohl sie als Sommerschuhe gelten, sind sie tatsächlich geschlossen und können den Schweiß in Ihren Füßen erhöhen. Überschüssige Feuchtigkeit lädt zum Feiern von Bakterien und Pilzen ein.
Kratzer und Verletzungen: Wenn wir Sandalen oder Flip-Flops tragen, sind unsere Füße starken Blutergüssen ausgesetzt, sodass wir Schmerzen in unseren Füßen spüren können.
Wie können Sie Schäden an Ihren Füßen verhindern?
- Nourish Ihre Füße mit flexibler Salbe zur Behandlung von harter und trockener Haut in Ihren Füßen und mit innovativen Inhaltsstoffen, die nachweislich hautfütternde Eigenschaften haben.
- Tauchen Sie Ihre Füße nach einem Arbeitstag mindestens ein- bis zweimal pro Woche mindestens 15 Minuten lang in lauwarmes Wasser und Seife.
- Vermeiden Sie es, sehr schmale Schuhe zu tragen. Es wird empfohlen, bequeme Schuhe mit weichen Sohlen zu wählen, insbesondere an Tagen, an denen Sie längere Zeit stehen oder gehen.
- Flip-Flops und Sandalen sind im Sommer ein Muss, aber versuchen Sie, sie nicht für lange Stunden zu sperren. Besonders wenn es um hochhackige Sandalen geht.
- Tragen Sie neue Schuhe für kurze Zeit und nach und nach.
- Wechseln Sie häufig die Schuhe.
- Versuchen Sie bei der Arbeit gelegentlich, Schuhe auszuziehen und Ihre Füße zu lüften. Oder machen Sie alternativ dünne Socken aus Baumwolle.
- Wenn Sie zu Hause sind, gehen Sie am besten in offenen, luftigen Hausschuhen oder Strümpfen mit dünnen, luftigen Socken.